وبلاگ مجله اینترنتی بهار

.بلاگ مجله مامایی بهار را دنبال کنید

دیابت بارداری

توسط: | برچسب ها: | Comments: ۰ | آبان ۲۸ام, ۱۳۹۶

راههای پیشگیری از دیابت بارداری

۱⃣ حتما قبل از بارداری از طبیعی بودن قند خونتان مطمئن شوید.

۲⃣ فعالیت بدنی بیشتری داشته باشید.

۳⃣ قبل از بارداری اضافه وزنتان را کم کنید.

۴⃣ فیبر فراوان بخورید.

Leave a Reply